上个学期58分,这次随便乱来76分了~
哈哈,贴题目咯~不附答案~
一、基础题：
判断题
1.体育锻炼不仅有助于身体健康，对心理健康也有积极作用，但对智力影响不大。
2.人体的应激类型可以分为主动应激和消极应激两种。
3.有规律的锻炼将导致身体适应与积极的自我表象，并有助提高人对应激的抵抗力。
4.各种放松方法的共同点是：集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸，全身肌肉放松。
5.对相同的应激情景，人们的反应也是相同的。
6.冬季人体锻炼时，身体周围的空气流速与身体热量散发成正比。
7.根据实验显示：人体的头部散热与气温成反比。
8.在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和蛋白质及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。
9.要提高机体对高原的适应能力，主要应提高肺通气量，以促进组织获得充分的氧气供应。
10.研究显示，冠心病和脑供血不足，男性较女性的发病率高，原因是女性体内的雌激素会提高高密度胆固醇。
11.体育锻炼可以调整植物神经系统功能，降低交感神经系统的兴奋性，提高副交感神经的兴奋性。
12.近年来的研究显示，抗阻运动可以产生较好的降压作用，不会引起血压升高。
13.人体内自由基浓度过高会损害细胞，导致癌症，而经常食用富含抗氧化剂食物如维生素A、E、C，可以达到防治。
14.长跑可以培养人的意志品质。
15.中暑是一种威胁生命的紧急状态，主要症状除了发热、无力外，另一特征是 流汗停止。
16.抢救中暑患者，首先应该将其移至阴凉的地方，然后使患者仰卧，将头垫高并冷敷 。
17.应激是个体对应激源或刺激做出的反应，可分为 积极和消极 应激。
18.“冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。
19.念动训练、想象训练、心理演练也可以成为表象训练。
20.人际关系不好和个人的身心健康之间没有关系。
21.在体育锻炼中热量散发的主要形式有对流和蒸发。
22.在体育锻炼中热量散发是通过蒸发完成的。
23.肌肉痉挛只发生在寒冷的锻炼环境中。
24.在炎热夏季中午不适宜进行体育锻炼，除了紫外线强外，另一原因是空气中臭氧含量的增高。
25.目前流行病学研究已经证明，艾滋病传播有三大途径，即性接触、血液传播和母婴传播。
二、专项题
26.1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平
27.2003年11月经过NBA董事会批准，决定从2004——2005赛季开始启动两大赛区、6个分区、共30支球队的新赛制。
28.转身可分为左转身和右转身。
29.半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。联防的要求是：以人为主，集体防守。
30.原地单手肩上投篮时，球的旋转主要是靠大臂发力所产生的力作用于球体，因而使球产生有规律地向后旋转。
31.投篮抛物线的高低取决于投篮出手角度和出手用力。
32.盯人时防有球队员的主要任务就是要想办法把球从对方手里抢下来。
33.在快速运球中要突然急停时身体后倾，，手要按拍球的前上方，运球急起时，手要按拍在球的后上方。
34.体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。
35.运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终看着球。
36.以肩关节为轴，上臂发力带动前臂，五指自然分开，手心空出是一种好的运球技术。
37.正确的投篮持球方法是手指和掌沿要触球，掌心中空，食指要放在球的中间， 举球后双肘之间要呈倒“V”字形，投篮时食指最后离球并指向篮圈，投篮出手后要有跟随动作。
38.国际标准篮球共有8个瓣组成。
39.控球队应在15秒内使球进入前场。
40.阻挡对方队员行进的身体接触为侵人犯规。
41.甲队在比赛时间开始后20分钟来到赛场，应判该队弃权。
42.下半时终了得分相等，要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时可延长任意个5分钟，直到决出胜负为止。
43.非法掩护是试图非法拖延或阻碍非控球队员到达希望到达的场上位置。
44.进攻队员在罚球区内停留超过三秒钟时即为违例。
45.队员跳步接球，两脚平行同时落地（合法停步），以右脚作为中枢脚进行旋转，做传球、投篮动作不应该判走步。
46.三分投篮区的线应与界线的宽度一致颜色相同。
47.罚球中篮时，本队队员违例，罚中无效。
48.规则规定投篮动作是从队员起跳球出手一直到双脚落地回到地面，所以在球出手身体下落阶段对投篮队员犯规，投中有效还要加罚。
49.罚球时所有不在罚球区的队员要位于罚球线的沿长部分和3分投篮线之后。
50.裁判员将球递给4号队员在就近边线掷界外球时，场内队友被紧逼无法接球，4号队员只好移动到稍远的边线发界外球，应判发球违例。