复旦真不愧是个垃圾学校,体育考试也要这么冠冕堂皇~
搞的都是垃圾东西,你找姚明来做也没用~
也不枉费我fUdANbUllShIT了~哈哈~
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以下为试题内容,仅供参考~
一、基础题：
1.判断题
1.要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。
2.美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。
3.根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。
4.情绪健康的主要标志是情绪的乐观。
5.人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
6.智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。
7.完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。
8.蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。
9.生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。
10.一个人的皮下脂肪超过正常标准15%-25%，那么他的死亡率会增加30%。
11.速度是指快跑的能力。
12.力量是指提、举重量的能力。
13.反应时是指对某些外部刺激作出的动作时间。
14.有规律的体育锻炼可以通过提高骨质密度和骨的强度达到预防骨裂的目的。
15.经常锻炼人的平均每分钟呼吸次数一般都比不锻炼的人慢。
16.为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平，首先在锻炼前必须了解自己的身体状况。
17.要提高自己的体能水平需要时间、努力和耐性。俗话说“贵在坚持”。
18.要诊断较隐蔽的某些心脏问题时，必须在运动期间进行心电图测试。
19.最大吸氧量是人体呼吸系统适应能力最精确的方法。
20.目前国内最简单评价心肺功能适应能力的方法是12分钟跑测试。
2.选择题
21.“百分之十原则”是在下列哪一项训练原则中提出的？A. 超负荷原则 B. 持之以恒原则 C. 专门性原则 D. 循序渐进原则
22.准备活动的目的不包括：A. 提高肌肉的温度，增加工作肌的血流量 B. 降低大运动量锻炼对心脏的压力 C. 降低因运动而引起肌肉酸痛的程度 D. 减少肌肉和肌腱受伤的可能性
23.关于步行锻炼法的描述错误的是：A. 在不花额外费用的情况下，可以多种形势进行活动 B. 技术简单，极易掌握 C. 和跑步比起来可以消耗掉更多的能量物质 D. 基本适合任何年龄的人
24.体块指数（BMI）的计算公式是：A. 登台阶段运动持续时间（S）ⅹ100/2ⅹ(回复期三次心率之和) B. 身高的平方（㎡）/体重（kg） C. IRM重量/体重ⅹ100 D. 体重（kg）/身高的平方（㎡）
二、专项题
3.判断题
25.男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。
26.1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。
27.美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。
28.1949年8月我国派出第一支大学生男子篮球队参加了第十届世界大学生夏季运动会。
29.1997年夏季美国WNBA推出，共有8支队伍，我国运动员郑海霞是进入WNBA的第一人，加盟洛杉矶火花队，，并获得“道德风尚”奖。
30.1895年后，确定男子比赛双方上场队员各为5人。
31.旧中国的篮球运动是1894年由美国普林斯顿青年会一名叫鲍勃•贝利的传教士在天津传入我国。随后又传到北京、上海等地。
32.由美国NBA职业运动员组成的梦一队、梦二队、梦三队连夺第二十四届、二十五届、二十六届奥运会篮球赛冠军。
33.变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。
34.传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。
35.原地单手肩上投篮时，球的旋转主要是靠大臂发力所产生的力作用于球体，因而使球产生有规律地向后旋转。
36.投篮抛物线的高低取决于投篮出手角度和出手用力。
37.在快速运球中要突然急停时身体后倾，，手要按拍球的前上方，运球急起时，手要按拍在球的后上方。
38.运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终看着球。
39.篮球运动是用手进行的运动，所以队员用拳击球不应判为违例。
40.现在NBA、CBA比赛中，场上执行裁判员有3人。
41.甲队在前场控制球，球在传递时被乙队队员碰到后场，两队队员都可以获得这个球。
42.犯规是违反规则的行为，含有身体接触和不道德的举止。
43.篮球比赛中，时间违例有24秒、8秒、5秒、3秒等共四种。
44.队员移动中两拍节奏停步，左脚先落地，右脚后落地，运球时先提起左脚，然后球离手，不判带球走。
45.队员跳步接球，两脚平行同时落地（合法停步），以右脚作为中枢脚进行旋转，做传球、投篮动作不应该判走步。
46.(1)甲方控球使球进入前场，(2)甲方队员最后一个把球触到后场，(3)在后场又是甲方队员第一个先触球，满足上面三个条件为球回后场。
47.队员掷界外球时，一只脚踏进场地内地面，马上又收回站在界外，不应判发球违例。
48.三分投篮区的线应与界线的宽度一致颜色相同。
49.罚球时所有不在罚球区的队员要位于罚球线的沿长部分和3分投篮线之后。
50.只要确认队员是投篮动作，投篮“三不碰”抢到球后可以继续运球。